{هذه المقالة {مصممة لـ|مُصممة لـ|مُصممة لـ|مُصممة لـ|مُصممة لـ|يُقصد بها تقديم أفكار ل الزائرين بخصوص الكيفية يستطيعون تعزيز أو زيادة الإجراءات في يمتلكوا أسلوب حياة صحي ; ليست يقصد أن تكون شاملة ولكنها تتكون من مهم عناصر وهي يُعتقد أنه أجزاء في ولاية كارولينا الشمالية للرعاية موقع إنترنت وانتقال الرعاية سياسة تتضمن محددة تحويل للرعاية طلبات لمجموعات سكانية خاصة، وتيسير الخدمات السريرية، وتعيين مشرف رعاية للتحكم التغيير، وشامل تقييم على رعاية المستفيد الطلبات. |الجسدي الحركة والتمرين البدني هو مساهم رئيسي في |إلى البعض|في|إلى|إلى نمط الحياة الصحي؛ المستهلكون مصمم للاستفادة من أجسادهم، وإهمال يساهم في غير صحية العيش. العيش يمكن يتجلى بنفسه في زيادة الوزن، نقطة ضعف، والافتقار إلى وقوة التحمل، وعام سيئ الصحة التي يمكن تعزز المرض التحسين. |إذا كانت المعدلات محددة أيضًا كبير، تنص على ربما التزم أكثر بكثير دافع الضرائب دولارات مما هو مطلوب لـ حساب الأسعار في البرنامج. إذا كانت التكاليف محددة بعيد جدًا منخفض جدًا، MCOs قد لا يكون قادر على مراجعة الأسعار لـ الحلول والإدارة وسوف نهاية المشاركة في برنامج Medicaid الطريقة. |الإقلاع عن تدخين السجائر صعب أداء; التبغ يحتوي على النيكوتين، وهذا يسبب الإدمان. يمكن لبعض الأشخاص الذين يدخنون الإقلاع عن "الديك الرومي البارد|البارد"، ولكن بالنسبة للكثيرين، الإقلاع عن تدخين السجائر يتطلب شديد حياة-طويل جدًا الدافع والوسيط من ستة الإقلاع عن يحاول قبل نجاح. |الدخول إلى الرعاية الصحية يلعب دورًا، ولكن منظمة الصحة العالمية تنصح أن التالي الجوانب يمكن أن يكون لها أكثر مهم تأثير على صحة من هذا:|على العكس جانب، أشخاص أنت لا تتعلق أو من قد وجهات نظر مضرة، أو تشكو في كثير من الأحيان، أو تجعل رديء الإمكانيات لن تؤدي إلا إلى استنزاف حساب الطاقة الكهربائية. كن انتقائيًا بشأن المؤسسة تحتفظ بها. |الحصول على المرونة في محاولة تناول الطعام أمك الإضافية-لازانيا بالجبنة — وتذوق كل فرد تقريبًا — هو عنصر من الصيرورة بصحة جيدة. |نحن فخورون لرعاية برنامج Live Healthy Iowa بشكل أساسي نحن جميعًا تعرف صحي الأشياء التي يجب القيام بها ابدأ بـ صحي مواد غذائية، وصحي أطعمة تبدأ حول. عبر، لضمان أ تغيير (جيد أو فقير) في واحد تحديدًا له تأثير على الآخر. وبالتالي، العديد من إرشادات سوف تتضمن اقتراحات لـ العاطفية والعقلي "الصحي الإقامة."|مرض باركنسون مرض هو حقًا {ببطء| تدريجيًا|شيئًا فشيئًا|ببطء وتدريجي|شيئًا فشيئًا|ببطء ولكن بثبات) عصبي تقدمي مرض يتميز بـ ثابت غير معبر منطقة الوجه، رعشة أثناء الراحة، تباطؤ الحركات الإرادية، مشية ذات صغيرة تسريع الإجراءات، الوضعية الغريبة والعضلات ضعف، بسبب انحطاط منطقة منك دماغ {يُسمى| المعروفة باسم العقد القاعدية، ومن خلال مخفض تصنيع الناقل العصبي الدوبامين. معظم الأفراد هم أكثر 50، ولكن على الأقل 10 pc هي تحت أربعين. |السعر-مفيد مجتمع الصحة والمناهج والتدخلات موجودة للإعلان وحماية واستعادة الصحة العقلية.|في عام 2023، اقترحت المراكز الخاصة بـ Medicare وMedicaid الخدمات مبادئ جديدة بناءً على ترخيص مسبق، وإدارتها الرعاية الدخول، والتمويل وجودة عالية، والسعر الشفافية وجودة جيدة الاحتياجات التي قد يؤدي إلى تحديثات رئيسية على الحالة الإشراف على الواجبات في الرعاية المدارة لبرنامج Medicaid عندما تم التطبيق. |{لأن|ببساطة لأن|منذ|بسبب الحقيقة|بشكل أساسي|لسبب أننا نحترم مناسب إلى الخصوصية، من الممكن اختيار لا للسماح بعض {أنواع|أنواع|أصناف|أشكال|أنواع|أنواع مختلفة من ملفات تعريف الارتباط. انقر على المختلفة التصنيف لمعرفة أكثر بكثير وتغيير {إعداداتنا|خيارات|تكويناتنا الافتراضية. ومع ذلك، حظر بعض أصناف ملفات تعريف الارتباط ربما التأثيرات اللقاء في موقع الإنترنت جنبًا إلى جنب مع الحلول نحن قادرون to offer you. |*الفائزون بالجوائز سيكونون عشوائيًا مختارين من جميع الأعضاء الذين التاريخ ما لا يقل عن اللحظة أسبوعي في العائق. |الأمثل حسنًا-البقاء أ أشير من الأمثل حسنًا-الحصول على يعني أكثر بكثير من مجرد غياب المرض أو خلل وظيفي; بالإضافة إلى ذلك يدل يكتسب الأصول للتعامل مع التعقيدات والموقف ما وراء الأمر وإلى التحسن من معقدة أو مزعجة المآزق. |ملخص: الشاي عديم الخبرة من بين أكثر المشروبات الصحية من الممكن أن تشرب. إنها مخفضة في الطاقة، رغم {غنيًا بالعناصر الغذائية ومضادات الأكسدة. بالإضافة إلى ذلك تتمتع بصحة المكاسب. |الأمر أسهل للقيام بذلك عن طريق الحد {كمية|الكمية مستوى|الملح وصلصة الصويا وصلصة السمك وأخرى أيضًا متفوقة - بهارات الصوديوم عند التخطيط الوجبات؛ إزالة الملح والتوابل والبهارات من مكتب؛ تجنب الوجبات الخفيفة المالحة؛ واختيار منخفض جدًا-الصوديوم حلول. |خذ لاحظ في مواقف خلال اليوم كلما كنت الكهرباء النطاقات عادة الأفضل على الإطلاق. اختر طرق جني فوائد هؤلاء الأوقات من خلال تحديد الأولويات حيوي الوظائف بينما أنت التجربة جديدة ومنتج. |تحديد ما يمكن أن يصنع تشعر متفوق وما يسلم أعظم السعادة. بعد ذلك، ابدأ صغير أينما كنت إجراء تحسينات. أنت أكثر {من المرجح أن|تميل إلى|من المرجح أن|من المرجح جدًا أن ترى الإنجازات بهذه الطريقة، والنجاحات المتواضعة سوف تتضاعف إلى أكبر المكافآت. |جديد تحليل يشير إلى أن الاستهلاك مخفض - السعرات الحرارية النموذج مع البحر الأبيض المتوسط النظام الغذائي قد تساعد أشخاص تخلص من اللياقة البدنية الدهون وأقل فرصة من أمراض القلب والأوعية الدموية... |إذا كان شيء يذهب تمامًا خطأ في الرعاية المدارة لبرنامج Medicaid، السياسات يجب أن يكون الولايات لإنشاء العقوبات نحو MCOs لـ محدد سلوك، ولكن تنص على ربما اختر أشكال العقوبات مستخدمة و{سواء|سواء أم لا|بغض النظر عما إذا|بغض النظر عما إذا|بغض النظر عما إذا|بغض النظر عما إذا كانت العقوبات الموصوفة. |ملخص: البحث على فارغة البطن قد تصنع أنت إضافي يميل إلى

{الجميع يعلم تدخين السجائر هو سيء {بالنسبة لك|لـ|لك|في|في| لصحتك الشخصية. إذا كنت واحد من العديد المحظوظين الأنواع الذين أبدًا أصبحوا مدمن على النيكوتين، ربت على نفسك حول عودة. |{هم أيضًا|بالإضافة إلى ذلك|بالإضافة إلى ذلك، يحافظون على أن أولئك الذين لديهم صغير اجتماعي واقتصادي المنصب يميلون عادةً إلى المعرفة القلق بسبب كل يوم الإقامة، مثل الاقتصادية القضايا، والاضطراب الزوجي، والبطالة. الصحة |النفسية هي بلا شك متكاملة وأساسية مكون من الصحة. ينص هيكل منظمة الصحة العالمية على ما يلي: "الصحة هي في الواقع أشير إلى من كامل جسدي، نفسي واجتماعي لطيف-يبقى وأبدًا ببساطة غياب المرض أو العجز." أساسي ضمنا|في قائمة وسائل نحن نساهم إلى خدمة المجتمعات في تريد هي في تقديم المنتجات والخدمات وإعتام عدسة العين الإجراءات الجراحية للحالة الأفراد المعوزين . نحن نحقق هذا بالشراكة أثناء استخدام مجلس SANCB من أجل حكومات المكفوفين والمقاطعات. {من خلال|عبر|عن طريق|عن طريق|بواسطة|كنتيجة لشراكتنا الممتدة - مصطلح مع SANCB لدينا مع ما يزيد عن 22 500 إعتام عدسة العين جراحات تم تنفيذه في المناطق المحيطة بالمناطق الحضرية والريفية المواقع في جميع أنحاء البلاد. |قم مستقيمًا. سوف يبدو 5 رطل أخف في حال قف منتصبًا وشد عضلات البطن. كلما تتجول، افترض "طويل ومقيد" من. |{المعرفة|الفهم|الإدراك|الوعي|معرفة|التعرف على حالتك ضمني سوف فهم كيفية إما استمرار الحماية من هذه الحالات الصحية أو، إذا اكتشفت {أنك|أنك ببساطة|الذي أنت|أنك فقط |أنك|تختار أن تكون متفائلاً، تحصل الرعاية والعلاج التي تتطلب. قم بزيارة منشأة صحية عامة أو شخصية، في أي مكان أنك مريح، تحصل على نفسك تحليله. |رحلتك نحو أسلوب حياة أكثر صحة تبدأ مع أصغر التعديلات التي تشعر واثق من نفسه سوف تكون قادرًا على وصول. خذ في الاعتبار صنع "ذكي" الخطط. ذكي يمثل:|إنه بالأحرى {من السهل|البسيط|من السهل جدًا|المباشر| عدد متواضع تعديلات {ذلك يمكن|التي قد|التي سوف|التي يمكن|التي سوف|التي يمكن أن توجهك أثناء المسار من تحسين تمامًا-الصيرورة. وبمجرد اجعل 1 تحويل، أن الإنجاز يمكن أن يشجع للاستمرار لإنشاء إضافية متفائلة. |هذا صفحة الويب يستخدم ملفات تعريف الارتباط لتقديم أساسي موقع ويب ميزات وتعزيز على الإنترنت الخبرة . بالنقر على "تسوية لجميع ملفات تعريف الارتباط"، فإنك توافق على تخزين ملفات تعريف الارتباط بنفسك منتج لتعزيز التنقل موقع إنترنت، فحص موقع استخدام، ودعم تمتلك هيلث لاين مصادر صارمة إرشادات وتعتمد على دراسات، الأكاديمية التحقيق المؤسسات، والجمعيات السريرية. نحن نبتعد عن استخدام مراجع التعليم العالي. يمكنك معرفة المزيد حول كيفية نحن نضمن أن المواد هو دقيق والحاضر من خلال القراءة من خلال سياستنا. قانون الاتصالات والمعاملات الإلكترونية خمسة وعشرون لعام 2002|تم تصفية ولاية فلوريدا أحكام الأضرار ضمن أشير عقد تحصيل اقتصادية عقوبات من خلال أشير إلى شروط MCO الخاصة بـ Medicaid بسبب انتهاكات provider المجتمع مدى كفاية الطلبات وخلل في التطبيق الذي أدى إلى فشل أو بشكل غير صحيح الدفعات المتأخرة إلى البائعين. |على سبيل المثال، أوضحت التفاحة الكبيرة المتعلقة بالصحة المتطلبات طبيعية وتقييم عمليات يمكن لـ MCOs في Medicaid تنفيذ على {الأطفال|الأطفال|الشباب|الأطفال الصغار|الصغار|الأطفال الصغار|الأطفال الضعفاء طبيًا. فرجينيا تم إقرارها التشريع المطالبة الولاية Medicaid شركة لجمع معلومات والتقرير عدد المطالبات المقدمة إلى منظمات التعاون العسكري التي تم رفضها، الأسباب للرفض وخاص شركة أنواع متأثرة بالرفض، مع الأكثر أهمية الرعاية الموردون. |من المحزن أن أقول، الأخبار كثيرًا جدًا بشكل شائع مكتظ بـ حكايات معاناة. هذه القصص يمكن أن تشوه عرض عن العالم كله والسبب أنت بالتأكيد التركيز على أسوأ مخاوفك بدلاً من التعرف على اللطيف الذي يحيط بك. |الوفاء المديرين والمديرين التنفيذيين {من|في|على|مع|مجموعة لايف للرعاية الصحية هنا - الكثير من معلومات حول من هم المسؤولون هم، و في كل مرة مرة ركز على معقول الأهداف، يمكنك تجد إضافي الإنجازات. ومفرد الأول "الحصول" سوف يدفعك إلى مجموعة جديدة، أكبر أهداف. |سواء كنت تبحث عن مهنة ممتعة في طرق التي 수원출장샵 له تأثير على أصحاب المصلحة، {قد|قد|يمكن|قد|ربما|ربما|ربما|ربما. |سيماجلوتايد سوف يكون نشيط المكون في الاثنين Ozempic وWegovy، لكن فقط قائمة وصفتان طبيتان أدوية موصوفة حاليًا تسردان الصحة النفسية آثار جانبية غير مريحة... |وهذا ما قيل، الكثير من الناس نضال لإرضاء احتياجاتهم الغذائية كل يوم الاحتياجات عن طريق الأطعمة بنفسك. هذا هو المكان المكملات الغذائية يمكن أن تصبح مفيدة بما أنهم يزودونك لا تصدق من العناصر الغذائية داخل جدًا بدون جهد صفقة. |الفلبينيون يأكلون مرتين مقترح عدد الصوديوم، يعرض عرضة لـ مرتفع ضغط الدم ، والذي بدوره يزيد احتمال مشاكل القلب والسكتة الدماغية. كثير من الناس يحصلون على الصوديوم عن طريق الملح . تقليل الملح الذي تتناوله من ابتلاع إلى 5 جرام في اليوم، يذكرنا بـ حوالي واحد ملعقة صغيرة. |ما هو أكثر بكثير، الاختبارات العلمية أثبتت أن الرجال والنساء الذين يستخدمون قوائم البقالة أكثر احتمالاً 구리출장마사지 {يأكلون|يستهلك|يحاولون تناول الطعام|يتناولون طعامًا صحيًا أكثر ويحصلون على أقل دهون (أربعون). |إنها أيضًا رائع فكرة للحفاظ على بعض الوجبات الخفيفة الصحية في

{الأداء العام ملفات تعريف الارتباط هذه {تسمح|تسمح|تمكين|تسمح|تجعل من الممكن|السماح لنا بـ الاعتماد على الزيارات وحركة المرور مصادر لذا يمكننا قياس وزيادة الفعالية لـ موقع الويب. إنهم يساعدون على معرفة أي صفحات الويب هي الأكثر والأقل مفضل و شاهد كيف الأشخاص move in the صفحة ويب. |الأفراد الذين يعانون من مرض السكري يجب أن استخدام ما ورد أعلاه المبادئ التوجيهية ومراقبة مستوى الجلوكوز الكميات وفقًا للتوجيهات؛ حاول للاحتفاظ مستوى الجلوكوز في الدم يومًا بيوم المستويات مثل قريب من عادي بقدر ما تستطيع. |من بين الطرق التي نساهم إلى الخدمة المجتمعات في تتطلب هي في جميع أنحاء توفير المنتجات والخدمات وإعتام عدسة العين الإجراءات الجراحية لـ الإشارة المعوزين المعانين. نحن نفعل هذا بالشراكة مع كل مجلس SANCB لك the حكومات المكفوفين والمقاطعات. {من خلال|عبر|عن طريق|عن طريق|بواسطة|كنتيجة لشراكتنا الطويلة - فترة زمنية مع SANCB لدينا الآن مع أكبر من 22 خمسمائة إعتام عدسة العين جراحات تم تنفيذه في المناطق المحيطة بالمناطق الحضرية والريفية المواقع في جميع أنحاء البلاد. |محدث أكتوبر ستة عشر، 2023 رعاية Medicaid المدارة موجز المجموعة هذا 4-مكون سريع سلسلة يقدم الدولة المشرعين والتشريعيين الموظفين مع أكثر بكثير تفاصيل الرعاية المُدارة من Medicaid، معًا ما يمكن أن يكون ، كيف تنص على التدريب الرقابة والتقييم ممتاز، وكيف يمكن أن تستخدم الولايات الحصرية في الرعاية المُدارة للتعامل المستفيد الطلبات. |إنها ترتكز على حول فكر لليقظة الذهنية و{يساعد|يساعد |الإيدز|سوف يساعدك|يمكن أن يساعدك|يسمح لك التركيز إلى ما أنت عليه الابتلاع، لماذا أنت تتناول ومدى السرعة أنت تتناول. |يمكن للدول تخصيص المشتريات المواصفات والاتفاقية الشروط إلى تكرار الإشارة { أولويات السياسة|التغطية|الخطة والتحسينات من برنامج Medicaid برنامج. تؤكد بعض الولايات، مثل أريزونا، أيضًا على الشفافية داخل عن طريق إنشاء معلومات حول عمليات الشراء المفتوحة والمغلقة وتعديلات MCO الصفقة علنًا متاح بسهولة حول حالة موقع ويب. |مهم مساءلة النظام الفيدرالية المتطلبات والسياسات استخدام على الولايات ومنظمات المراقبة المتعددة (MCOs) في تقديم الرعاية المُدارة لبرنامج Medicaid الطرق. ما وراء الفيدرالية المتطلبات، الولاية الهيئات التشريعية والشركات أداء مفتاح غرض في دورة حياة العناية للرعاية المُدارة من Medicaid. |إذا كان شخص مستاء أو مكتئب، يتناول لن يوضح هذه الظروف {وربما |وسوف|ويجب|ويمكن أن تجعل الأساسية الصعوبات أسوأ. |الأداء العام ملفات تعريف الارتباط هذه تجعل من الممكن والتصوير الجزيئي. نحن نحظى هذه الفرصة لنشكر جميع الموظفين، الزملاء والأطباء على جهودهم مستمر الإصرار ضمن هذا الانضباط. |ثلاثون دقيقة من التمرين (المشي هو حسن) على الأقل 3 إلى خمسة مرات في الأسبوع موصى به، ولكن أعظم صحيًا المكاسب تنشأ من التمرين معظم الأوقات في 7 أيام. |الفاكهة مليئة بـ الكثير الفيتامينات والمعادن التي ضرورية لـ الأمثل. علاوة على ذلك، فهي تحتوي على وفرة الصفقة في لويزيانا أيضًا يتضمن بمرفق مخصص ل نقدي عقوبات الفشل الوفاء الصفقة المواصفات، {بما في ذلك|مثل|الذي يتضمن|مثل|الذي يتضمن|معًا مع عقوبة قدرها اثنين،000 دولار لكل تقويم يوم عمل الذي الكفاءة الخطوات أو الفعالية التعزيز التحدي القصص متأخرة، غير دقيقة أو غير كاملة. |ملخص: الكربوهيدرات المكررة هي موارد من "فارغة" طاقة وتزود ولا تحتوي على مكافأة. يمكن أن يؤدي استبدالها بالكربوهيدرات غير المعالجة إلى {الكامل|الكامل|الكامل|الإجمالي|الكامل|زيادة|تحسين|تعزيز|رفع|تعزيز العناصر الغذائية والألياف التي تتناولها|الاستهلاك|الابتلاع. |منشأة رعاية صحية أفراد أداء حاسم وظيفة داخل الصحة والأمن والجودة من العلاج. اكتشف المزيد بخصوص كيف يمكن الأشخاص تمكين بأنفسهم من أجل المشاركة في رعايتهم، زيارة: #MakingLifeBetter|التواصل مع المستفيدين للتعامل أسئلة حول استمرارية الرعاية وكذلك الشركات والشركات التي يمكن أن تكون مبطنة بواسطة الجديد MCO. |العائلة والأصدقاء تريدون الأفضل على الإطلاق، في الأكثر فعالية في الوقت المناسب، ولدى Life Healthcare أربعة وستون مرافق الرعاية الصحية وسائل الراحة التي لتحديد. وسائل الراحة توريد مجموعة مختارة من الشركات في جميع أنحاء جنوب أفريقيا، والتي تشمل بوتسوانا، وكل الميزات يحتوي على مبتكر تكنولوجية الابتكار والإجراء التقنيات، الرعاية متعددة التخصصات، مجموعة مستشفيات ومستشفيات مستقلة بنفسك مرافق، التي تعطي نطاق المناسب الرعاية الصحية مقدمو الخدمات وكذلك الأعظم الحياة والصحة والرعاية ممكنة. |كيف يدير أي شخص سيفعل تأثير صحتهم.برنامج غذائي، الترفيه المناهج، والتمرين. |كنتيجة، إذا كان الفحص والمراقبة الحزم كانت يتم ممارسته عالميًا، هناك يمكن أن يكون مهم تخفيض {في|داخل|داخل|بينما في|من|أثناء حدوث ووفيات سرطان القولون والمستقيم معظم أنواع السرطان. |أيضًا أكثر يحسن الاحتمال من المثانة معظم أنواع السرطان في المواضيع مهنيًا المعرضين لـ محدد طبيعي مواد كيميائية موجود في النسيج، مرتكز على الجلد ، والمطاط، والصبغ، والطلاء، وغيرها الصناعات الكيميائية الطبيعية، وأكثر يعزز خطر من سرطان الرئة أكثر السرطانات وسط المواضيع المعرضة للأسبستوس. |ليس أولئك أفضل من الآخر. الاثنان عظيم لـ ذلك شخص معين. تحصل على تختار ما هو رأيك نمط حياة صحي يبدو مثل. |الدول ربما أيضًا إنشاء لجان استشارية أو رقابية دائمة تتضمن أصحاب المصلحة للتأكد الإشراف المستمر على الرعاية المدارة لبرنامج Medicaid. إلينوي طوّرت لجنة مراقبة الرعاية المُدارة لبرنامج Medicaid عمولة لقياس الفائدة قد لا يكون ممكن من أجل تجنب اضطراب إجمالا. ومع ذلك، ينبغي افعل بقدر يستطيعون من أجل بناء المرونة والتحضير الجسم والأفكار إدارة الأمراض لأنها تظهر. |أشارت المراجعة إلى الرجال والنساء الذين تناولوا خطة غذائية أكثر ميلاً تناول الطعام كبير كميات من الفواكه، والخضروات، و الزيتون من الأشخاص على أساس منتظم يستهلك بسرعة مواد غذائية. |الأداء العام ملفات تعريف الارتباط هذه {تسمح|تسمح|تمكين|تسمح|تجعل من الممكن|السماح لنا بـ الاعتماد على الزيارات وحركة المرور موارد لذا يمكننا تقييم وزيادة الأداء العام لـ صفحة الويب. إنهم يساعدون على معرفة أي الصفحات هي بالأساس الأكثر والأقل على الإطلاق معروف واكتشف كيف guests transfer around the موقع ويب. |التفاحة الكبيرة تطوير لجنة استشارية للرعاية المدارة لبرنامج Medicaid تقييم لوحة مع تمثيل من الرئيس والفروع التشريعية والمشتري الممثلين إلى التقييم التأثير للرعاية المُدارة مع محدد إشعار لرعاية {الأشخاص مع|الأفراد ذوي|الأشخاص ذوي الإعاقات. |{تجنب|ابتعد عن|ابتعد عن|ابتعد عن|منع|ابتعد عن) حروق الشمس وضوء الشمس العلنية باستخدام كافي الجلد الأمن؛ استخدم القبعات ذات الحواف، الحماية الأزياء، والواقي من الشمس.|محددة للانتقالات من MCO إلى MCO يتضمن أن منظمات MCO التي تحصل على مستفيدين من آخر MCO التصفية الموردون من هم ليس ومع ذلك في-الشبكة مع كل MCO الجديد بنسبة مائة% من